フラットトリックスケボートリック

バックサイド180フリップのハウツー・練習方法【How To B/S 180Flip】

スケーター
スケーター

バックサイド180フリップを練習中です!何かコツなどはありますか?全然体の真下で板を回せません…

スケボーを始めてからこのトリック【バックサイド180フリップ】をするまでには大体の技ができていると思います。

このトリックはできると、周りの目を惹きカッコいいトリックの一つですが、難易度も高く、覚えるまでに時間もかかると思います。

難易度の高いトリックほど一度しっかり頭で理解する事がとても大切です。

この記事を書くのは

このトリックの難易度

6.5

このトリックを覚える前に

以下の2つのトリックは必ずできるようになっておきましょう!といってもメイク率は低くてもOK!それでもバックサイド180フリップの練習は早めしていったほうが◯

キックフリップ

B/S180

このトリックの前に他にも

バリアルキックフリップ

も覚えておくと「フリップ」がしやすい・回しやすいと思います。

トリックのスタンス

キックフリップとは若干スタンスが異なります。バックサイド180のスタンスの要素が加わります。

練習・習得方法

フリップ
フリップ

連続写真で解説しています。写真ごとに姿勢やデッキの位置を確認していきましょう。

習得方法

■このトリックも例外なく止まった状態から練習を開始

■板を回せるレベルまで来たら、少しプッシュを入れて走りながらチャレンジしていきます。

■正しいスタンスから180の回転をつけながらデッキを蹴り上げ(キックフリップ)します。

気持ち「先に上半身を回転させておく」のもポイントです!

■少し飛ぶ方向に対してデッキが先行するイメージで飛びます。キックフリップというよりもバリアルキックフリップのほうが蹴り方のイメージに近いです。

■飛んでいる最中は頭を下げすぎないように気をつけましょう。

■180を回り切る前に板をキャッチして着地します。回転が足りない場合はドライブを入れて体勢を整えましょう。

最後にきれいな着地を意識します。

ハウツー動画

もちろん動画でもかくにんしていきましょう。動画の体の動きを頭に刻みましょう!

グーフィースタンスの方はコチラの動画を参考に!

みんなのバックサイド180フリップTwitterの声

やっぱりこのトリックはみんなの憧れのトリックですよね!

スケボーQ&A 

Q.板を上手く回す事ができません‥

A. 時間のかかるトリックであることを理解して、焦らずスケボーをするたびに毎回最低でも10回はチャレンジする!みたいに決めて気長に行いましょう。

全てのトリックで言える事ですが少しずつ続けていく事で必ずできるようになります。

まとめ

今回の記事では【バックサイド180フリップ】について解説させていただきました。

このトリックは、はじめて取り組んだ日にすぐにできるようなトリックではありません。

時間もかかる難しいトリック。

その分できるようになると1ランク高いスケーターになれます。

この記事を参考に練習をしてメイクを目指しましょう!

最後までお読みいただきありがとうございました♪

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