パワースライドをしてもぜんぜん両輪をすべらせることができません…何かコツなどはありますか？
「スピードが出ているのに、ウィールがぜんぜん滑らない…」「足をひねる感じがわかるようで、わからない」——パワースライドで悩むスケーターは意外と多いです。
この記事では、プッシュとチックタックが一通りできた初心者〜中級者の方に向けて、パワースライドのコツ・やり方を一から解説します。「なぜ滑らないのか」の原因から、ウィールの硬さ選び、フロントサイド・バックサイドの順番まで、読み終わったあとにはすぐ練習したくなるはずです！
パワースライドはスケボーの基礎トリックのひとつ。減速・停止はもちろん、180系のトリック後のドライブ（回転を乗せたままスライドで流す）など、上級テクニックにもつながる重要な技です。しっかり身につけておきましょう！
パワースライドを習得するためのポイントを、順番に解説していきます！
パワースライド前に身につけておきたいトリック
パワースライドの難易度｜ウィールの硬さが決め手
「滑らない！」という悩みの多くは、実は路面の質とウィールの硬さに原因があります。
パワースライドは初級者向けのトリックですが、完成度を上げようとすると奥が深い技でもあります。
まず確認してほしいのがウィールの硬さ（硬度）。パワースライドには最低でも100aのウィールが必要です。
ウィールが柔らかいと路面へのグリップ力が強くなりすぎて、どれだけ頑張っても滑らせにくくなります。まずは自分のウィールの硬度をチェックしてみましょう！
技自体の難易度は、下で紹介するハウツー動画レベルを目指すなら★4つほど。初心者でもチャレンジできますが、キレイに決めようとすれば追求しがいのある技です。
トリックスタンス（足の位置）
パワースライドのコツ・やり方｜ステップ別練習法
■STEP1：まずはゆっくりスピードで、フロントサイドから挑戦。路面はざらつきのない、きれいな場所を選びましょう！
■フロントサイド（お腹側）から練習▶スライドしてピタッと止まる感覚をつかむ
最初はテール側のウィールだけを滑らせるイメージで。「ズルッ」と一瞬でも滑る感覚がつかめたら、少しずつスピードを上げていきましょう。
■STEP2：両サイドのウィールを一瞬でも滑らせられたらOK！
■STEP3：路面を確認しながら、前足のウィールも滑らせる時間を少しずつ伸ばしていく
最大のコツは「重心」です。体よりもデッキが前に出るようなイメージで、デッキをぐっと押し出しながら重心を意識してパワースライドしてみましょう！「体を乗せながらデッキを横に蹴り出す」感覚が近いです。
■STEP4：フロントサイドに慣れたらバックサイドにも挑戦！
■STEP5：スピードを出して両輪を滑らせる。雨上がりの濡れた路面は格段に滑りやすくなるのでおすすめです！
よくある失敗パターンと対策
- パワースライドした際に進行方向へ転んでしまう→ 重心が前に突っ込みすぎているサイン。体の軸をデッキの真上に保つ意識を。
- そもそも滑らせることができず転倒する→ ウィールが柔らかい（100a未満）か、スピードが足りていない可能性大。まずウィール硬度を確認！
- 滑らせすぎてデッキが先に行ってしまう→ デッキの押し出しが強すぎ。スライドの「量」を少しずつコントロールする練習を。
フロントサイドとバックサイド、どちらから練習すべき？
結論はフロントサイド（お腹側）からがおすすめです。体の前側に空間があるため、デッキを押し出す感覚がつかみやすく、転倒した場合も受け身をとりやすい傾向があります。バックサイドは背中側への動きになるため、慣れるまでは少し怖さを感じることも。フロントサイドで「止まれる」感覚を先に身につけてから挑戦しましょう。
パワースライドHow to 動画｜上手い人の動きを見て学ぼう
実際の動きをイメージするには動画が一番。上手いスケーターの体重移動・重心・タイミングを目に焼き付けましょう！
FRONTSIDE POWERSLIDE（F/Sパワースライド）
スピード感も迫力も抜群。スピードが速いほどスライドしやすくなることが、この動画を見るとよくわかります。
BACKSIDE POWERSLIDE（B/S パワースライド）
背中側に流すバックサイド。人によってはフロントサイドより感覚がつかみやすい場合も。フロントサイドと見比べながら、どちらが自分にフィットするか確認してみましょう。
パワースライドにおすすめのウィール｜硬度100a以上が基本
パワースライドをやりやすくするなら、硬めで接地面の少ないウィールが最適です。
具体的には硬度100a〜104aのものがおすすめ。数字が大きいほど硬くなり、路面との摩擦が減ってスライドしやすくなります。逆に90a台以下のソフトウィールでは、どんなに技術があっても滑らせにくいので要注意。
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ウィールの選び方についてはこちらの記事も参考にどうぞ。
パワースライドQ&A｜よくある疑問に答えます
Q．パワースライドは路面しだいじゃないですか？
A.路面の影響はかなりあります。雨上がりの濡れた路面はパワースライドがとても決まりやすく、練習には最適です。ただし上級者ともなれば、どんな路面でも流せるようになります。初心者のうちはパークなど路面の良い場所で練習するのがおすすめです。
Q.パワースライドってどんなトリック？
A.デッキを横向きにスライドさせるトリックです。デッキの横側に体重を乗せながら滑らせることで、減速・停止ができます。慣れるとそのままクルーズしたり、180系のトリックと組み合わせてドライブとして使うこともできます。
Q.パワースライドの練習場所はどこがいい？
A.スケートパークや空き地など、路面がフラットでなめらかな場所がベストです。スケートパークは設備も整っており、安心して練習できます。でこぼこした路面では技が決まりにくいうえに転倒リスクも上がるので、なるべく避けましょう。
Q.パワースライドでよくある失敗は？
A.「デッキが横に滑らずそのまま転ぶ」「滑らせすぎてコントロールを失う」の2つが代表的です。前者はウィールの硬度不足やスピード不足、後者はデッキの押し出しすぎが原因のことが多いです。
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まとめ｜パワースライドはウィールと重心がすべて
今回はパワースライドのコツ・やり方・ウィール選びについて解説しました。
ポイントをまとめるとこの3つです。
- ウィールは100a以上の硬いものを使う
- 重心を意識して、体よりデッキを前に押し出す感覚で
- フロントサイドからスタートして、徐々にスピードと両輪スライドに挑戦
街でスーッとパワースライドを決めてスマートに止まれたら、めちゃくちゃカッコいいですよね。この技を覚えると、180系のドライブ（回転をかけたままスライドで流す）など上級トリックにもつながっていきます。ぜひ練習して1日でも早くマスターしてください！
最後までお読みいただきありがとうございました♪
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